Les sandwichs Daunat permettent-ils de se sentir rassasiés ?

Qu’il s’agisse de viande, de poisson, d’œuf ou de fromage, nous veillons à ce que nos sandwichs, même veggie, contiennent systématiquement une source de protéines.

Pourquoi parler des protéines ? Parce qu’elles sont les reines de la satiété ! Les protéines ont effectivement un effet « coupe-faim », qui vous permettra de vous sentir rassasié un bon moment après le repas. Nos sandwichs vous apportent en moyenne plus d’un tiers de vos besoins en protéines pour la journée (soit environ 18 g/portion en moyenne). En plus, plus de 90 % de nos recettes sont "Sources de protéines", une jolie performance !

Au-delà des protéines, nos sandwichs contiennent également des fibres, grâce à la présence des crudités et/ou du pain de mie à la farine de blé complet. Les fibres sont également des nutriments clés pour la satiété puisqu’en ralentissant la digestion, ils permettant de se sentir rassasié plus longtemps¹.

Et, pour être 100 % rassasié, nous vous recommandons de déguster nos sandwichs dans le cadre d’un repas complet. Vous pouvez par exemple l’accompagner d’une salade de crudités et/ou d’un fruit pour un bonus en fibres, ou encore d’un yaourt pour encore plus de protéines² !